受暴妇女因不堪忍受家庭暴力而杀死丈夫，被法院认定为故意杀人“情节较轻”，最终被判处有期徒刑五年；
管教子女并非实施家暴行为的理由！一名10岁女孩偷玩手机被罚跪两天虐待致死，法院分别判处其母亲李某、母亲男友杨某死缓和无期徒刑；
同居男女朋友分手后，女方遭受威胁、恐吓等暴力侵害，向法院申请人身安全保护令获得支持……
(资料图片)
近日，最高人民法院发布《中国反家暴十大典型案例（2023年）》，涉及刑事、婚姻家庭、保护令等多种案件类型，受到广泛关注，成为近段时间以来家暴维权、普法的典型材料。
不是“家务事”，拿起法律武器勇敢说不！
家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。
2022年，最高法明确发布司法解释，对家庭暴力行为种类作了列举式扩充，明确冻饿以及经常性侮辱、诽谤、威胁、跟踪、骚扰等均属于家庭暴力。从而进一步明晰人身安全保护令的适用范围，保障家庭成员免受各种形式家庭暴力的侵害。
家暴只有零次和无数次，“忍一时风平浪静”是不可能的！遇到家庭暴力要注意收集证据、及时报警，以获得政府、社会、司法机关的保护，有效制止家庭暴力行为，维护个人的生命健康权。
家暴证据的10种形式 希望你永远不会用到
家庭暴力具有隐秘性和突发性，对于家庭暴力行为发生可能性的证明，难度相对较高。如何有效收集证据？除了勇敢，也要智慧。
2021年，全国妇联权益部组织编写了《家庭暴力受害人证据收集指引》，为家庭暴力受害人证据收集中的有关重点提要：
一、证明发生过家庭暴力事实的证据
1.公安机关出警记录、告诫书、伤情鉴定意见等
遭遇家暴，一定要第一时间报警。不仅能及时制止侵害行为，最重要的是能有效固定与侵害行为相关的证据。
2.村（居）民委员会、妇联组织、反家暴社会组织、双方用人单位等机构的求助接访记录、调解记录等
3.病历资料、诊疗花费票据
4.加害人实施家庭暴力的录音、录像
在保证人身安全的情况下，对家暴行为录音、录像。
保留好录音、录像当时的原始载体，不要进行剪切、删除或者改变存储位置等任何变动。
如果施暴者多次施暴，可以在家里隐蔽处布置摄像头、录音笔，取得其施暴的全过程。
5.身体伤痕和打砸现场照片、录像
不要只对受伤部位进行拍照或者录像，同时还要将受伤者的面部与受伤部位整体进行拍照或者录像，以证明同一性和关联性。
拍照或者录像务必清晰，录像要保持连贯性。
如果有损害财物、家具等行为，也可以进行拍照、录像。
6.保证书、承诺书、悔过书
如果加害人有悔过的表现，可以要求加害人写保证书等，并签署姓名及日期。
双方的聊天记录中认可实施家暴的内容，聊天记录要注意保留好原始的记录。
双方的谈话录音中认可实施家庭暴力的内容，注意保留原始的录音文件。
7.证人证言、未成年子女证言
请目睹或听到家庭暴力发生情况的邻居、同事、未成年子女等作证。
家暴不是家务事，千万不要自己独自消化，及时告知你信任的亲属朋友，必要时他们可以伸出援手、为你作证。
8.受害人的陈述
自己叙述遭受家庭暴力的情况。
二、证明面临家庭暴力现实危险的证据
9.《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十三条规定，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。
10.如果加害人通过电话、短信、微信、QQ聊天记录、电子邮件等威胁、恐吓的，受害人可以录音、截屏等方式备份保存此类证据，具备条件的，可以通过公证处提取电子证据。
以上证据可以尽可能取得，几项证据互相印证才能更好地保护自己。
潜在家暴的13种特征
如果能提前识别家暴的特征，也许能采取措施避免悲剧的发生。
1.长期低自尊，感觉自己能力不足；
2. 有孤立感，缺乏社会支持；
3. 缺乏社交技巧和自我肯定；
4. 有精神病史；
5. 有酒精与药物滥用史；
6. 控制力薄弱，存在其他反社会行为；
7. 占有欲和嫉妒心很强，总是怀疑自己被遗弃；
8. 喜欢将错误归于外因而谴责他人；
9. 对另一半缺少同理心，对配偶的痛苦不能理解甚至无视；
10. 将日常压力导致的愤怒转移；
11. 有社会经济方面的问题，如失业或财务困难；
12. 儿童时期曾遭受暴力或目睹暴力；
13. 目前有使用暴力的情形、有威胁的行为的。
家庭暴力，不是家务事
每一次沉默
都会迎来下一次伤害
拿好法律这把保护自己的武器
拒绝沉默，勇敢说不！
（海报新闻编辑 张玉清 综合自央视、新华网、新民晚报、中国青年报等）
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